እንደ ተደጋጋሚ የኋላ ጅራት ላሉ የተለመዱ የትከሻ መቆራረጥ፣ የቀዶ ጥገና ሕክምና ተገቢ ነው። የሁሉም ነገር እናት የመገጣጠሚያውን ክንድ ማጠናከር፣ ከመጠን በላይ ውጫዊ ሽክርክሪት እና የጠለፋ እንቅስቃሴዎችን መከላከል እና መገጣጠሚያውን ተጨማሪ መቆራረጥን ለማስወገድ ማረጋጋት ላይ ትገኛለች።
1, በእጅ ዳግም ማስጀመር
የአካል ጉዳቱ ከተፈናቀለ በኋላ በተቻለ ፍጥነት ዳግም መጀመር አለበት፣ እና ጡንቻዎችን ለማዝናናት እና ህመም በማይሰማበት ጊዜ ዳግም ለማስጀመር ተገቢ የሆነ ማደንዘዣ (የብራቺያል ፕሌክስ ማደንዘዣ ወይም አጠቃላይ ማደንዘዣ) መመረጥ አለበት። አረጋውያን ወይም ደካማ ጡንቻዎች ያሏቸው ሰዎች በህመም ማስታገሻ (እንደ 75-100 ሚ.ግ. ዱልኮላክስ) ሊደረጉ ይችላሉ። የተለመደ የአካል ጉዳተኝነት ያለ ማደንዘዣ ሊከናወን ይችላል። የአቀማመጥ ዘዴው ረጋ ያለ መሆን አለበት፣ እና እንደ ስብራት ወይም በነርቮች ላይ ጉዳት ያሉ ተጨማሪ ጉዳቶችን ለማስወገድ ሻካራ ቴክኒኮች የተከለከሉ ናቸው።
2, የቀዶ ጥገና አቀማመጥ
የቀዶ ጥገና ማስተካከያ የሚያስፈልጋቸው ጥቂት የትከሻ መቆራረጥዎች አሉ። ምልክቶቹ የሚከተሉት ናቸው፡ የቢሴፕስ ጅማት ረጅሙ ጭንቅላት ከኋላ መንሸራተት ጋር የፊት ትከሻ መቆራረጥ። ምልክቶቹ የሚከተሉት ናቸው፡ የቢሴፕስ ጅማት ረጅሙ ጭንቅላት ከኋላ መንሸራተት ጋር የፊት ትከሻ መቆራረጥ።
3. የድሮ የትከሻ መቆራረጥ ሕክምና
የትከሻ መገጣጠሚያው ከተፈናቀለ በኋላ ከሶስት ሳምንታት በላይ እንደገና ካልተስተካከለ፣ እንደ አሮጌ መቆራረጥ ይቆጠራል። የመገጣጠሚያው ክፍተት በጠባሳ ቲሹ የተሞላ ነው፣ ከአካባቢው ሕብረ ሕዋሳት ጋር ማጣበቂያዎች አሉ፣ በዙሪያው ያሉት ጡንቻዎች ይሰበራሉ፣ እና በተጣመሩ ስብራት፣ የአጥንት እከክ ይፈጠራሉ ወይም የተዛባ ፈውስ ይከሰታል፣ እነዚህ ሁሉ የፓቶሎጂ ለውጦች የአከርካሪ አጥንትን እንደገና አቀማመጥ ያደናቅፋሉ።የሰው ጭንቅላት.
የአሮጌ የትከሻ መቆራረጥ ሕክምና፡- መቆራረጡ በሦስት ወራት ውስጥ ከሆነ፣ ታካሚው ወጣት እና ጠንካራ ከሆነ፣ የተቆራረጠው መገጣጠሚያ አሁንም የተወሰነ የእንቅስቃሴ ክልል አለው፣ እና በኤክስሬይ ላይ ኦስቲዮፖሮሲስ እና የውስጥ-articular ወይም ተጨማሪ-articular ossification ከሌለ፣ በእጅ አቀማመጥን ማስተካከል መሞከር ይቻላል። ዳግም ከማስጀመርዎ በፊት፣ የመቆራረጡ ጊዜ አጭር ከሆነ እና የመገጣጠሚያ እንቅስቃሴው ቀላል ከሆነ የተጎዳው የulnar hawkbone ለ1-2 ሳምንታት መጎተት ይችላል። ዳግም ማስጀመሪያው በአጠቃላይ ማደንዘዣ ስር መከናወን አለበት፣ ከዚያም የትከሻ ማሳጅ እና ረጋ ያለ የማወዛወዝ እንቅስቃሴዎችን በማድረግ ማጣበቂያዎችን ለመልቀቅ እና የጡንቻ ህመምን ለመቀነስ እና ከዚያም ደረቅ ዳግም ማስጀመር ያስፈልጋል። ዳግም ማስጀመሪያው ቀዶ ጥገና የሚከናወነው በመጎተት እና በማሸት ወይም በእግር ማነቃቂያዎች ሲሆን፣ ዳግም ከተጀመረ በኋላ ያለው ሕክምና ለአዲስ መቆራረጥ ከሚደረገው ጋር ተመሳሳይ ነው።
4. የትከሻ መገጣጠሚያ የተለመደ የፊት መገጣጠሚያ መቆራረጥ ሕክምና
የትከሻ መገጣጠሚያው የፊት መገጣጠሚያ መቆራረጥ የተለመደ መሆኑ በአብዛኛው በወጣት ጎልማሶች ላይ ይታያል። ጉዳቱ የሚከሰተው ከመጀመሪያው አሰቃቂ መቆራረጥ በኋላ እንደሆነ በአጠቃላይ ይታመናል፣ እና እንደገና ቢጀመርም፣ በትክክል አይስተካከልም እና አያርፍም። መገጣጠሚያው እንደ መገጣጠሚያው ካፕሱል መቀደድ ወይም መወጠር እና በ cartilage ግሌኖይድ ላብሩም እና በሞኖን ጠርዝ ላይ በሚደርስ ጉዳት ባሉ የፓቶሎጂ ለውጦች ምክንያት ደካማ ይሆናል፣ እና የኋላኛው የጎን ራስ የመንፈስ ጭንቀት ስብራት እኩል ይሆናል። በመቀጠልም፣ መቆራረጥ በትንሽ ውጫዊ ኃይሎች ወይም በተወሰኑ እንቅስቃሴዎች ወቅት በተደጋጋሚ ሊከሰት ይችላል፣ ለምሳሌ እንደ ጠለፋ እና ውጫዊ ሽክርክሪት እና የኋላ ክፍል ማራዘም።የላይኛው እጅና እግር. የትከሻ መቆራረጥን ለይቶ ማወቅ በአንጻራዊነት ቀላል ነው። በኤክስሬይ ምርመራ ወቅት፣ የትከሻውን የፊትና የኋላ ንጣፎችን ከመውሰድ በተጨማሪ፣ የላይኛው ክንድ የፊትና የኋላ ኤክስሬይ በ60-70° ውስጣዊ የማዞሪያ ቦታ ላይ መወሰድ አለበት፣ ይህም የኋለኛውን የጭንቅላት ጉድለት በግልጽ ሊያሳይ ይችላል።
ለተለመደ የትከሻ መቆራረጥ፣ መቆራረጡ በተደጋጋሚ የሚከሰት ከሆነ የቀዶ ጥገና ሕክምና ይመከራል። ዓላማው የመገጣጠሚያውን የፊት ክፍል መክፈት፣ ከመጠን በላይ ውጫዊ ሽክርክሪት እና የጠለፋ እንቅስቃሴዎችን መከላከል እና መገጣጠሚያውን ተጨማሪ መቆራረጥን ለማስወገድ ማረጋጋት ነው። ብዙ የቀዶ ጥገና ዘዴዎች አሉ፣ በብዛት ጥቅም ላይ የዋሉት የፑቲ-ፕላት ዘዴ እና የማግኑሰን ዘዴ ናቸው።
የፖስታ ሰዓት፡ የካቲት-05-2023
