የተለመዱ የጅማት ጉዳቶች

የጅማት መሰበር እና ጉድለት የተለመዱ በሽታዎች ሲሆኑ፣ በአብዛኛው በጉዳት ወይም በጉዳት ምክንያት የሚከሰቱ ሲሆን፣ የእጅና እግርን ተግባር ወደነበረበት ለመመለስ፣ የተሰበረው ወይም ጉድለት ያለበት ጅማት በጊዜው መጠገን አለበት። የጅማት ስፌት የበለጠ ውስብስብ እና ስሱ የቀዶ ጥገና ዘዴ ነው። ጅማቱ በዋናነት ከቁመታዊ ቃጫዎች የተዋቀረ ስለሆነ፣ የተሰበረው ጫፍ በስፌት ወቅት ለመስበር ወይም ለመስፋት የተጋለጠ ነው። ስፌቱ በተወሰነ ውጥረት ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ጅማቱ እስኪድን ድረስ ይቆያል፣ እና የስፌት ምርጫም በጣም አስፈላጊ ነው። ዛሬ፣ 12 የተለመዱ የጅማት ጉዳቶችን እና የጅማት ስፌቶችን መርሆዎች፣ ጊዜ፣ ዘዴዎች እና የጅማት ማስተካከያ ቴክኒኮችን እነግርዎታለሁ።
አይ.ካፍቴር
1. በሽታ አምጪነት፡
ሥር የሰደደ የትከሻ ጉዳት;
ጉዳት፡- በ rotator cuff ጅማት ላይ የሚደርስ ከፍተኛ የጭንቀት ጉዳት ወይም የላይኛው እጅና እግር መሬት ላይ ተዘርግቶ በመቆም መውደቅ፣ ይህም የ humeral ጭንቅላት በኃይል ዘልቆ እንዲገባ እና የ rotator cuff የፊት ክፍልን እንዲቀደድ ያደርጋል።
የሕክምና ምክንያት፡ በእጅ በሚደረግ ሕክምና ወቅት ከመጠን በላይ ኃይል በመኖሩ ምክንያት በ rotator cuff tendon ላይ የሚደርስ ጉዳት፤
2. ክሊኒካዊ ባህሪ:
ምልክቶች፡- ከጉዳት በኋላ የትከሻ ህመም፣ እንደ መቅደድ ያለ ህመም፤
ምልክቶች፡ 60º~120º አዎንታዊ የህመም ምልክት፤ የትከሻ ጠለፋ እና የውስጥ እና የውጭ ሽክርክሪት የመቋቋም ህመም፤ በአክሮሚዮን የፊት ድንበር ላይ የግፊት ህመም እና የሁመረስ ትልቁ ቱቦሮሲስ፤
3. ክሊኒካዊ ታይፕ:
ዓይነት ፩፡- አጠቃላይ እንቅስቃሴ ሲኖር ህመም የለም፣ ትከሻውን ሲወረውሩ ወይም ሲያዞሩ ህመም የለውም። ምርመራው የሚደረገው ለሬትሮ-ቅስት ህመም ብቻ ነው፤
ዓይነት II፡- የተጎዳውን እንቅስቃሴ በሚደግምበት ጊዜ ከሚሰማው ህመም በተጨማሪ የ rotator cuff የመቋቋም ህመም አለ፣ እና የትከሻው አጠቃላይ እንቅስቃሴ የተለመደ ነው።
ዓይነት III፡- በጣም የተለመዱት ምልክቶች የትከሻ ህመም እና የእንቅስቃሴ ገደብን ያካትታሉ፣ እና በምርመራ ወቅት የግፊት እና የመቋቋም ህመም አለ።

4. የ rotator cuff tendon መሰበር:
① ሙሉ በሙሉ መቆራረጥ፡
ምልክቶች፡- በጉዳት ወቅት ከባድ የሆነ የአካባቢ ህመም፣ ከጉዳቱ በኋላ የሚመጣ ህመም ማስታገሻ፣ ከዚያም የህመሙ መጠን ቀስ በቀስ መጨመር።
አካላዊ ምልክቶች፡- በትከሻ ላይ ሰፊ የሆነ የግፊት ህመም፣ በተሰነጠቀው የጅማት ክፍል ላይ ስለታም ህመም፤
ብዙውን ጊዜ የሚዳሰስ ስንጥቅ እና ያልተለመደ የአጥንት መፋቂያ ድምፅ፤