ዜና
-
ስለ ኢንትራሜዱላሪ ጥፍሮች ምን ያህል ያውቃሉ?
ኢንትራሜዱላሪ ሚስማር በ1940ዎቹ አካባቢ በስፋት ጥቅም ላይ የሚውል የአጥንት ውስጣዊ ማስተካከያ ዘዴ ነው። ረጃጅም የአጥንት ስብራት፣ ያለመገጣጠሚያ እና ሌሎች ተዛማጅ ጉዳቶችን ለማከም በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል። ዘዴው ኢንትራሜዱላሪ ሚስማርን ወደ ውስጥ ማስገባትን ያካትታል ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የፌሙር ተከታታይ - ኢንተርታን ኢንተርሎኪንግ የጥፍር ቀዶ ጥገና
የኅብረተሰቡ እርጅና እየጨመረ በሄደ ቁጥር ከኦስቲዮፖሮሲስ ጋር ተዳምሮ የጭኑ ስብራት ያለባቸው አረጋውያን ታካሚዎች ቁጥር እየጨመረ ነው። ከእርጅና በተጨማሪ ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት፣ የስኳር በሽታ፣ የልብና የደም ሥር (cardiovascular)፣ የሴሬብሮቫስኩላር በሽታዎች እና የመሳሰሉት ይያዛሉ።ተጨማሪ ያንብቡ -
የአጥንት ስብራትን እንዴት መቋቋም ይቻላል?
በቅርብ ዓመታት ውስጥ የስብራት መከሰት እየጨመረ ሲሆን ይህም የታካሚዎችን ሕይወትና ሥራ በእጅጉ ይጎዳል። ስለዚህ፣ ስለ ስብራት መከላከያ ዘዴዎች አስቀድሞ መማር ያስፈልጋል። የአጥንት ስብራት መከሰት ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የክርን መቆራረጥን የሚያስከትሉት ሦስቱ ዋና ዋና ምክንያቶች
የተሰነጠቀ ክርን በዕለት ተዕለት ሥራዎ እና ሕይወትዎ ላይ ተጽዕኖ እንዳያሳርፍ በፍጥነት ማከም በጣም አስፈላጊ ነው፣ ነገር ግን በመጀመሪያ የተሰነጠቀ ክርን ለምን አንድ ላይ እንዳለ እና እንዴት ማከም እንዳለቦት ማወቅ ያስፈልግዎታል ስለዚህ ምርጡን መጠቀም ይችላሉ! የክርን መቆራረጥ መንስኤዎች የመጀመሪያው...ተጨማሪ ያንብቡ -
የዳሌ ስብራትን ለማከም 9 የሕክምና ዘዴዎች ስብስብ (1)
1. ተለዋዋጭ የራስ ቅል (DHS) በቱቦሮስቶች መካከል የዳሌ ስብራት - የተጠናከረ የአከርካሪ ገመድ DHS: ★DHS የኃይል ትል ዋና ዋና ጥቅሞች፡ የዳሌ አጥንትን በዊንች ላይ ማድረግ ጠንካራ ውጤት አለው፣ እና አጥንቱ ወዲያውኑ ጥቅም ላይ በሚውልባቸው ሁኔታዎች ውጤታማ በሆነ መንገድ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። በ...ተጨማሪ ያንብቡ -
በጠቅላላ የሂፕ ፕሮስቴሲስ ቀዶ ጥገና ውስጥ ሲሚንቶ ያልሆነ ወይም ሲሚንቶ ያልሆነን እንዴት መምረጥ እንደሚቻል
በአሜሪካ የአጥንት ጉዳት አካዳሚ 38ኛ አመታዊ ስብሰባ (OTA 2022) ላይ የቀረቡ ጥናቶች በቅርቡ እንዳመለከቱት የሲሚንቶ አልባ የሂፕ ፕሮስቴሲስ ቀዶ ጥገና ከሲሚንቶ የተሰራ የሂፕ ፕሮቴሲስ ጋር ሲነጻጸር የቀዶ ጥገና ጊዜ ቢቀንስም የስብራት እና የችግሮች አደጋ ይጨምራል...ተጨማሪ ያንብቡ -
ውጫዊ የማስተካከያ ቅንፍ - የዲስትል ቲቢያ ውጫዊ የማስተካከያ ቴክኒክ
ለሩቅ የቲቢያ ስብራት የሕክምና ዕቅድ በሚመርጡበት ጊዜ፣ ከባድ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ጉዳት ላጋጠማቸው ስብራት ውጫዊ ጥገና እንደ ጊዜያዊ ጥገና ሊያገለግል ይችላል። አመላካቾች፡- “የጉዳት ቁጥጥር” እንደ ክፍት ስብራት ያሉ ጉልህ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ጉዳት ያለባቸውን ስብራት ጊዜያዊ ማስተካከል…ተጨማሪ ያንብቡ -
ለትከሻ መገጣጠሚያ መገጣጠሚያ 4 የሕክምና እርምጃዎች
እንደ ተደጋጋሚ የኋላ ጅራት ላሉ የተለመዱ የትከሻ መቆራረጥ፣ የቀዶ ጥገና ሕክምና ተገቢ ነው። የሁሉም ነገር እናት የመገጣጠሚያውን ክንድ ማጠናከር፣ ከመጠን በላይ ውጫዊ ሽክርክሪት እና የጠለፋ እንቅስቃሴዎችን መከላከል እና መገጣጠሚያውን ተጨማሪ መቆራረጥን ለማስወገድ ማረጋጋት ላይ ነው። ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የሂፕ ምትክ ፕሮስቴሲስ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
የዳሌ አርትራይተስ ቀዶ ጥገና የዳሌ ጭንቅላት ኒክሮሲስን፣ የዳሌ መገጣጠሚያ ኦስቲኦኮሮሲስን እና የዳሌ አንገት ስብራትን ለማከም የተሻለ የቀዶ ጥገና ሂደት ነው። የዳሌ አርትራይተስ ቀዶ ጥገና አሁን ቀስ በቀስ ተወዳጅነትን እያገኘ የመጣ እና በአንዳንድ ሩዎች እንኳን ሊጠናቀቅ የሚችል የበሰለ ሂደት ነው።...ተጨማሪ ያንብቡ -
የውጭ ማስተካከያ ታሪክ
የሩቅ ራዲየስ ስብራት በክሊኒካዊ ልምምድ ውስጥ በጣም የተለመዱ የመገጣጠሚያ ጉዳቶች አንዱ ሲሆን ይህም ወደ ቀላል እና ከባድ ሊከፈል ይችላል። ለቀላል ያልተፈናቀሉ ስብራት፣ ቀላል ጥገና እና ተገቢ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ለማገገም ሊያገለግሉ ይችላሉ፤ ሆኖም ግን፣ ለከባድ የተፈናቀሉ ስብራት...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቲቢያ ስብራት ኢንትራሜዱላሪ የመግቢያ ነጥብ ምርጫ
የቲቢያል ስብራት ኢንትራሜዱላሪ የመግቢያ ነጥብ መምረጥ የቀዶ ጥገና ሕክምና ስኬታማ እንዲሆን ከሚረዱ ቁልፍ እርምጃዎች አንዱ ነው። በሱፕራፓቴላር ወይም በኢንፍራፔቴላር አቀራረብ ውስጥ ለኢንትራሜዱላሪ ደካማ የመግቢያ ነጥብ፣ የስብራትን አንግል መበላሸት እና የመቀየሪያ ቦታ ማጣት ሊያስከትል ይችላል...ተጨማሪ ያንብቡ -
የዲስታል ራዲየስ ስብራት ሕክምና
የሩቅ ራዲየስ ስብራት በክሊኒካዊ ልምምድ ውስጥ በጣም የተለመዱ የመገጣጠሚያ ጉዳቶች አንዱ ሲሆን ይህም ወደ መለስተኛ እና ከባድ ሊከፈል ይችላል። ለቀላል ያልተፈናቀሉ ስብራት፣ ቀላል ጥገና እና ተገቢ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ለማገገሚያ ሊያገለግሉ ይችላሉ፤ ሆኖም ግን፣ ለከባድ የተፈናቀሉ ስብራት፣ በእጅ መቀነስ፣...ተጨማሪ ያንብቡ
